God morgen, fine dere! Jeg håper dere har fått en kjempefin start på uken. Det har jeg i hvert fall hatt.
I går klarte jeg faktisk å å komme meg på trening! Michelle og jeg dro på oss ull, joggesko og treningstights og tok turen ut til trappene i parken. Jeg har ikke hatt en ordentlig treningsøkt på to måneder. Sist jeg gjennomførte en skikkelig økt var da Espen kom inn i Villaen på Love Island og kjørte en forferdelig effektiv, men beinard økt med oss (den finner du HER). Den tar 15 minutter og er perfekt på travle dager, så sjekk den ut om du trenger litt motivasjon!
Bilde lånt fra Espen <3
En liten hemmelighet om det klippet der – vi var ganske så godt beruset hele gjengen hehe. Vi hadde nemlig hatt dagsfylla like før og kjørte på med prosecco før hele dagen tok en real helomvending, men vi hadde så veldig godt av det alle sammen.
Uansett, tilbake til poenget – jeg har trent igjen!
Altså det var så utrolig tungt. Vi kjørte pyramideintervaller i trappen, noe som er en av mine favorittformer for trening. Supereffektivt og moro! I hvert fall vanligvis, hehe. Det var helt forferdelig. Jeg hostet og harket mens legger og lår verket etter den første runden. Jeg tror rett og slett kroppen min fikk litt sjokk. Oi, hva skjer her? Beveger du deg nå? Jepp, det var tankene til kroppen min da jeg startet å løpe etter to måneder uten noe særlig bevegelse.
Men vet dere hva? Det var utrolig digg! Etter å ha kommet over det faktum at jeg er ekstremt mye dårligere trent nå enn før jeg dro så valgte jeg heller å fokusere på hvor godt det er å være igang igjen. Jeg vet også at det ikke tar så alt for lang tid å komme tilbake i god form når man er vandt med å trene jevnlig, særlig kondisjonen kommer seg raskt tilbake til der den bør være.
Jeg ble egentlig bare skikkelig motivert av dette og trosser stølheten som råder over kroppen min for å dra på morgentrening med Michelle. Herregud, så bra at jeg flyttet inn med henne haha. Nå blir det skikk på treningen fremover og når jeg er ordentlig i gang så kanskje jeg også klarer å spre litt motivasjon 🙂
FACEBOOK HER – INSTAGRAM HER – SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER
Så flinke dere er <3
Skulle virkelig gå kommet meg til styrke treningen igjen.
Ja en flott dag videre
Trodde du at du kom til å ryke ut da du var partner med Nikas? Du skal forresten ha skikkelig kudos for at du hele tiden var ærlig og oppriktig. Aldri lot som at du var mer interessert i de første partnerne dine for å få en større sjanse til å komme lengre. Det ville ikke vært rettferdig overfor dem, og viser bare at du behandlet dem med respekt 🙂 🙂
Hvilke deler av kroppen vokser du?
Bare så du vet det så har sesong 2 av dynastiet kommet ut på netflix nå!!!
samfunnet: Thanku <3
Danian. Gutteblogger: Ta en liten økt, alt er bedre enn ingenting 😀
Stine: Hehe, ja jeg var gaaanske så usikker der altså! Åå, tusen takk <3 Jeg var ikke der for å være der lengst mulig, men faktisk for å finne noen jeg likte så jeg tok en risk med å være så ærlig, men det funket heldigvis 😀
Anonym: Ansikt og underliv 🙂
Nora: Wiii jeg så det 😀 Så glad! Men takk for at du sa ifra <3
Waxer du sjølv eller gjør du det på ein salong? Eventuelt kva wax bruker du?
Hei! Når du vokser underlivet, vokser du da hele, eller bare bikinilinje? Barberer du først? Og vokser de «inni» liksom?❤️Har vurdert det selv, derfor jeg lurer på en del. Lovu❤️
Kan du lage et innlegg om voksingen? Mest intr i erfaringer med voksing av ansikt, men kan også ta med det andre!
Anonym: I salong 🙂
Nysgjerrig: Jeg barberer ikke først, vokser hele og de tar alt hvis du vil det 🙂
Anonym: Kanskje <3
Hei Andrea! Var hemmeligheten som du ikke hadde sagt til noen før det at dere var litt berusa når dette bilde ble tatt? 🙂
Hvordan ble du kjent med Michelle?
Fikk dere kun prosecco på love Island av alkohol eller noe annet og?
Lurer: Under treningsøkten, ja.
Anonym: Vi spilte håndball sammen 🙂