hits

LUNSTIPS - SUPERDIGG SALAT

23.11.2017 - 07:51 Ingen kommentarer

Jeg lager alltid lunsj til jobb av to grunner. For det første er det så mye billigere enn å kjøpe lunsj ute og for det andre er det lettere å gå for et sunt alternativ. I går lagde jeg denne supergode salaten til lunsj. Den inneholdt litt andre ting enn de vanlige grønnsakene. Jeg hadde nemlig i både granateple og bakt søtpotet. Den mettet akkurat passe nok og ga meg energi til å fullføre resten av arbeidsdagen med godt humør! 

Nå skal jeg dele oppskriften på denne med dere. Det beste er at den tar under ti minutter å lage, noe de aller fleste har tid til om de bare står opp ti minutter tidligere enn vanlig ;-) Trenger ikke kjøpe en salat til 100 kroner når du kan lage en selv!

DU TRENGER:

Valgfri salat (jeg brukte crispsalat denne gangen)

1/4 agurk

Avocado

1/2 granateple

En liten søtpotet

1 ss Cottage Cheese

Eventuelt andre ting du vil ha i salaten

SLIK GJØR DU: 

1. Stikk en del hull i søtpoteten med en kvin og kjør den i microen i 4-5 minutter alt etter størrelse. Følg med underveis. Du kan klemme litt på den for å kjenne om den er ferdig bakt!

2. Riv eller skjær ønsket mengde med salat og ha i en bolle. 

3. Del opp granateplet og ta ut de små røde som du skal ha i salaten. Jeg brukte et halvt eple og det holdt i massevis.

4. Skjær opp agurk og avocado.

5. Nå er søtpoteten ferdig! Skjær ut innholdet i små terninger og ha det i salaten sammen med resten av grønnsakene.

6. Ha i en spiseskje med Cottage Cheese og bland godt sammen

7. Strø over litt salt og pepper eller dressing om du ønsker det, så er salaten klar for lunsj!

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

DEN ALLER VERSTE...

22.11.2017 - 20:21 Én kommentar

La oss være negative! Neida, jeg mener ikke det, men nå skal jeg fortelle dere noe om meg. Jeg skal fortelle dere om noen av mine verste opplevelser, samt hvilken serie, hva slags godteri og hvilken frukt jeg synes er verst! Det er så typisk at jeg skriver hva jeg liker best og forteller om mine favoritter innenfor forskjellige temaer, så derfor bestemte jeg meg for å gjøre noe annerledes. 

SERIEN. Rob and Chyna/ Vendela + Petter. Her er det delt førsteplass altså. To så elendige serier kan jeg ikke huske å ha sett på lenge. Altså hva i all verden er poenget? Rob and Chyna er så mye drama at jeg ikke orker å høre etter, herregud for et kaos! Vendela + Petter er bare utrolig klein og det hele virker så oppsatt og de virker ukomfortable begge to. Sykt kleint å se på, rett og slett. 

GODTERIET. Alt surt. Jeg klarer ikke spise det. Jeg er veldig på det søte, så alt av sjokolade og sånt. Surt godteri klarer jeg ikke i det hele tatt.

TUREN. Flyturen fra Amsterdam til Atlanta på vei til Mexico. Jeg var syk og i tillegg begynte jeg å bli forstoppet. Flyet var stappfullt og jeg havnet midt mellom to veldig store menn som tok litt mer enn sin plass. Jeg fikk ikke sove og måtte på do hele tiden, men fordi mannen som satt ytterst sov nesten hele veien kom jeg meg aldri på do. Jeg hadde magekramper, brystsmerter og så utrolig vondt i rumpa. Det var helt forferdelig!

BURSDAGEN. Hm... Den verste feiringen var definitivt i fjor. Jeg var inne i en veldig rar periode, noe som gjenspeilet bursdagen. Jeg drakk ikke, noe som er greit nok, men det gjorde at de andre følte litt på å drikke tror jeg. Jeg lagde mat og bakte kake og inviterte de nærmeste vennene mine hjem til meg, men jeg ville egentlig bare legge meg etter en time. Stakkars, de ble sendt hjem før halv tolv tror jeg. De trodde faktisk jeg tulla, haha. Nei, jeg var veldig rar på den tiden... 

SKADEN. Åh, jeg får vondt bare av å snakke om dette. Da jeg var yngre spilte jeg håndball og midt i en kamp klarte jeg å tråkke skikkelig over. Jeg skulle satse og la all vekten på høyrefoten, men noe skjedde og jeg tråkket over. Det ble helt sort. Jeg husker ingenting, men de som var i hallen sa jeg hadde skreket høyt på en helt forferdelig måte og jeg fortsatte å skrike. Etter hvert begynner jeg å huske litt. Treneren og noen lagvenninner var rundt meg og jeg kommer aldri til å glemme ansiktsuttrykket de hadde. Jeg ble så redd! Jeg gråt og gråt. Jeg har aldri i hele mitt liv hatt så vondt. Foten min lå nemlig vridd i en helt annen vinkel enn hva den skal gjøre. Jeg ble faktisk hentet i sykebil hvor jeg fikk morfin, så etter det husker jeg ikke mer før vi var på sykehuset i Tønsberg. Det viste seg at jeg hadde strukket scenene i ankelen skikkelig. Det var like før de røk, men det gjorde de heldigvis ikke! Jeg var neddopet en del timer i etterkant, men jeg husker at jeg våknet den natten og skrek i smerter fordi morfinen hadde gått ut av kroppen og jeg kjente smerten igjen. Herregud, det var så forferdelig! 

FRUKTEN. Aner ikke. For et rart punkt. Frukt er jo kjempegodt!

ÅRSTIDEN. Vinteren! Jeg elsker våren og høsten, sommeren er helt okei. Vinteren er derimot helt forferdelig. Det er kaldt og vått hele tiden. I Oslo sentrum blir det ikke ordentlig fin vinter. Det blir sludd, vått og trafikk-kaos. Med andre ord er det bare kjipt. Nå er det ikke ordentlig vinter i Larvik lenger heller. Jeg husker da jeg var liten og det alltid var snø på julaften og vi kunne lage snømenn i hagen, men nå er det omtrent som i Oslo sentrum. Jeg kan like vinteren på fjellet, men det blir noe annet. 

HÅRTABBEN. Da jeg skulle gå fra mørkt til lyst hår på videregående en gang. For det første var alt hjemmefarget, noe som var krise i utgangspunktet. Da jeg skulle bli blond lot jeg en venn av meg bleike det. Vi bleiket det tre ganger på fire dager med hjemmebleking. Jeg hadde helt seriøst ikke hår igjen! Hvis jeg tok på det så falt det av og jeg kunne ikke gre det. Jeg var så lei meg, det var totalt krise og det tok flere år før jeg begynte å få noe som minnet om normalt hår igjen.

BRUSEN. Urge. Jeg har aldri likt det! Kan ikke forstå hvordan noen kan drikke det greiene der. Jeg føler det er som å drikke en tjukk sukkerlake liksom. Jeg føler det litt på samme måte med Cola, men det kan jeg til nød drikke om jeg må.

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

BILLIG OG FINT JULEINTERIØR

22.11.2017 - 16:22 2 kommentarer

Det nærmer seg desember og selv om jeg ikke er den ivrigste når det kommer til å gjøre leiligheten klar til jul så har jeg en roomie som er det. Sofie har snakket om juli snart tre måneder, haha. Jeg hører daglig om hvor mye hun gleder seg til å pynte leiligheten til jul, så jeg tenkte at jeg fikk bidra litt da. Derfor klarte jeg ikke motstå å kjøpe med noen småting da jeg var i byen for et par dager siden. 

Jeg var inne på H&M Home fordi jeg måtte ha et nytt putetrekk. På vei inn i avdelingen gikk jeg forbi de søteste duftlysene jeg har sett på lenge! Ikke nok med det, de luktet jul. Det ene luktet granbar og det andre luktet røkelse eller noe sånt, jeg klarte ikke helt å plassere lukten, men det var en skikkelig julelukt.

Det beste er at de bare kostet 20 kroner hver! Jeg elsker billige ting, haha. Det endte selvfølgelig opp med at jeg kjøpte med disse, men de skal stå i skapet frem til Sofie bestemmer seg for å gjøre om leiligheten vår til nisseland.

Like etterpå måtte jeg innom Normal i Torggata og tror dere ikke jeg endte opp med å kjøpe noe "julete" der også? Dette var i en litt mildere form da. De hadde mange forskjellige juleservietter og det må man jo ha i juletiden. Nå gikk jeg for de enkleste av de alle. Det er så mye som er rødt og grønt med nisser på, så da tenkte jeg at det var greit med noe helt enkelt sammen med alt kaoset. Jeg endte opp med serviettene dere ser over her. Jeg synes de var skikkelig søte og de kostet kun 12 kroner!

Som lysene skal disse ligge i skapet frem til resten av julepynten kommer opp. Vi må nok ta en handletur til fordi dette er vel det eneste vi har som minner om jul for øyeblikket. Helt greit for min del, men joda... Jeg skal innrømme at det er litt koselig med jul i leiligheten.

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

JEG FÅR UKEPENGER

22.11.2017 - 08:46 12 kommentarer

I et forsøk på å faktisk spare litt penger, noe jeg er elendig på, har jeg funnet på en nye greie. Jeg skal teste ut det å gi meg selv ukepenger. Hvis jeg kun har summen jeg har lov til å bruke disponibelt på konto tror jeg kanskje det blir lettere å forholde seg til. Det er i hvert fall det jeg håper på! 

Det blir ikke en fast sum, men jeg setter et beløp ut ifra hva jeg skal den uken. Sånn som denne uken har jeg allerede handlet inn alt av mat jeg trenger, Sofie kjøpte med Pepsi Max for meg i Sverige og jeg skal ikke noe som må koste penger i helgen og da blir det en mindre sum. Neste uke skal jeg på to Osteopati-timer, må antakeligvis handle litt mer mat og på julebord så da må summen bli litt høyre igjen. 

Jeg tror virkelig dette kan fungere for meg! Det er fælt hvor dårlig jeg er på å spare, men jeg har ikke klart å finne en god løsning på det. Har jeg pengene på konto sløser jeg så mye. Kjøper meg en kaffe her og en kaffe der, lunsj ute, litt ekstra godt og nei, da fly pengene avgårde. Har dere forresten noen gode sparetips til meg? Del gjerne i kommentarfeltet!

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

VIDEO - SNAPCHAT Q&A MED SOFIE

21.11.2017 - 19:37 2 kommentarer

Nå sitter jeg hjemme hos meg med Marte og Emilie. Vi hadde middagsdate og lagde blomkålsuppe, nam nam. Det er så undervurdert med supper! Det er jo faktisk skikkelig godt. Egentlig venter jeg på at Sofie skal komme hjem fra Sverige så jeg får Pepsi Maxen hun har kjøpt med for meg. Elsker at hun dro til Sverige, haha. 

Her om dagen spilte vi forresten inn en videoblogg! Det var lenge siden sist for min del. Vi svarte på spørsmål dere stilte oss på Snapchat og det ble ganske moro. Jeg avslører blant annet noe om Morten og meg den tiden Sofie reiste, vi snakker om sex, hvordan jeg er til å passe Celine og Sofie sin Hollywood-snapvenn. Det er så mye gøy i denne videoen, så enjoy!

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

SPAR PENGER OG TID PÅ UKESHANDELEN

21.11.2017 - 18:01 Én kommentar

For dere som følger meg på snapchat (andreasveinsdot, legg meg gjerne til) så vet dere allerede at jeg fikk to store poser med matvarer på døren i dag. Jeg testet nemlig ut noe nytt og bestilte ukeshandelen på nett. Jeg elsker å nettshoppe og plutselig tok jeg meg selv i å sitte og nettshoppe matvarer. Det er jo genialt! Jeg fant en side som ga meg 200 kroner rabatt i velkomstgave, så jeg sparte 200 kroner på matvarehandelen denne uken. Det er gull verdt dere. 

Denne gangen bestilte jeg fra Marked.no fordi de hadde den kampanjen. Du kan også få 200 kroner rabatt på alle kjøp over 500 kroner ved å bestille herfra forresten. Jeg vil bare legge til at dette ikke er noen form for reklame, men et helt ærlig tips fra meg til dere. Det finnes andre nettsider også, for eksempel Kolonial som jeg også har hørt mye bra om. I tillegg tror jeg noen matbutikker faktisk tilbyr netthandel, men da kan det være man henter i butikk... Jeg er ikke helt sikker på dette, men det kan dere Google dere frem til. 

Nå handlet jeg hele ukeshandelen og betalte under 500 kroner! Hvor utrolig er ikke det? Jeg kjøpte jo dyre ting som for eksempel karbonadedeig, kaffekaplser og lettis. Så klarte jeg ikke motstå å kjøpe en liter med Litago uten sukker, haha. Den er så utrolig god. Jeg kjøpe jo de små kartongene hele tiden, men nå har jeg en stor her hjemme jeg kan kose meg med. Ellers var det mye av det jeg alltid kjøper som frukt, yoghurt, pålegg, melk, grønnsaker og egg. Jeg har både laksefilet og kyllingfilet i fryseren, så det eneste jeg kjøpte av kjøtt var karbonadedeig. 

Nå trenger jeg ikke gå på butikken resten va uken! Netthandel er jo helt genialt i en uke med dårlig tid hvor det å gå på matbutikken virker som tidenes kjipeste oppgave. Samtidig synes jeg det er litt koselig å handle på butikken, så her blir det nok en god blanding fremover. 

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

FØRSTE BEHANDLING OG MIDDAGSBESØK

21.11.2017 - 10:02 8 kommentarer

ANNONSE - inneholder en rabattert behandling

Hei, fine lesere! Formen er ikke helt på topp i dag, men det er ikke så rart med tanke på hvordan jeg kom meg hjem fra byen på lørdag. Jeg tror ikke jeg har fortalt dere dette... Vel, etter at jeg ikke fikk hentet ut jakken min måtte jeg jo komme meg hjem. Stedet vi var på var ikke så langt hjemmefra så jeg tenkte at jeg skulle gå som alltid. Dette var i utgangspunktet en dårlig idé med tanke på at jeg skulle gå hjem uten jakke. Det blir verre.

I løpet av kvelden fikk jeg også veldig vondt i føttene, så jeg tok av meg skoene og gikk barbeint. BARBEINT UTEN JAKKE! Hvor idiot er det mulig å bli? Da tar du en taxi, Andrea, uansett hvor kort det er hjem. Dette var midt på natten så det var jo iskaldt. Jeg har fortsatt vondt i føttene mine, de fikk sikkert frostskader. Så jeg venter egentlig bare på at sykdommen skal slå inn her og nå ser det ut til at den er på vei... Foreløpig skal jeg fortrenge det og gjør alt jeg hadde planlagt i dag, som jeg forresten skal fortelle dere om nå. 

11.00 Trening. I dag har jeg hatt en veldig lat morgen. Jeg kom meg opp litt over åtte, men har slappet av og blogget frem til nå. Hvis jeg skal rekke å trene før i kveld så må jeg komme i gang så klokken elleve må jeg være på vei til treningssenteret! Som sagt er ikke energinivået på topp, men alt er bedre enn ingenting så vi får se hvordan det går når jeg kommer dit. 

12.30 Ordne meg og spise lunsj. Ferdig trent og dusjen står for tur. Jeg må vaske og kure håret i dag så det kommer til å ta litt tid. Det verste er at jeg må føne det. Jeg tror nesten jeg bruker en halvtime bare på det, herregud så lang tid det tar! Helt krise. Så er det sminke og lunsj om hverandre, antakeligvis sammen med et par episoder av Friends. 

14.30 SPONSET (rabatt på behandlingen) - Time hos Røa Osteopati. I dag har jeg min andre time hos Røa Osteopati for å behandle vaginisme/vestibulitt. Jeg er kjempespent fordi vi skal begynne med behandlingen i dag! Sist var det en konsultasjonstime så det ble ikke så mye behandling, men det starter i dag. Så spennende!

15.30 Ærend i byen. Jeg må fikse et par saker og ting i byen, så det blir en liten tur dit. Egentlig trenger jeg nytt sengetøy også, men det er så kjedelig å bruke penger på! Kanskje jeg skal ønske meg det i julegave i stede? Det er så greit med sånne ting man hater å bruke penger på, men som man må ha!

16.00 Ta imot matvarer. Denne uken har jeg prøvd noe nytt, nemlig å bestille matvarer for hele uken via en nettbutikk! Da fikk jeg til og med rabatt på handelen via en velkomstkupong, så jeg sparte 200kr. på handelen denne uken, i tillegg til at jeg får det kjørt hjem. Genialt! Jeg skal vise dere alt jeg kjøpte og hva jeg synes om denne måten å handle mat på senere.

18.00 Middag med Marte og Emilie. Det blir koselig! Vi avtalte å lage middag sammen i dag siden ingen hadde planer på kvelden. Jeg husker ikke helt hva vi kom frem til, men jeg tror det ble noe med kylling og søtpotet. Vi får se hva det blir til. Koselig blir det uansett. Jeg regner med at de blir en stund og da skal vi nok bare kose oss resten av kvelden. 

22.00 Legge meg. Jeg er så trøtt om dagen og prøver å komme inn i en god døgnrytme. Av den grunn skal jeg gjøre meg klar for senga allerede klokken ti! Det går jo fort litt tid når man skal fjerne sminke, pusse tenner og ta en dusj, men jeg er nok i seng i god tid før halv elleve og forhåpentligvis sover jeg godt en halvtime etter det igjen.

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

 

UKEN SOM GIKK #10

20.11.2017 - 20:22 6 kommentarer

Wow, i dag har jeg hatt en skikkelig blåmandag. Det var utrolig hardt å komme seg opp i dag. Jeg tror jeg har blitt for gammel for å feste fordi nå blir jeg helt seriøst redusert i to dager, ikke bare dagen etterpå. Det er så forferdelig kjedelig. Heldigvis drikker jeg sjeldnere og sjeldnere, men nå i desember blir det jo litt da. Det er nemlig to julebord til som skal gjennomføres, i tillegg til feiring første juledag og nyttårsaften. Æh, det blir slitsomt, men vi tar ikke den sorgen i dag. 

AKKURAT NÅ : Nå har jeg endelig fått satt meg ned etter jobb. Da jeg kom hjem like etter klokken seks kokte jeg opp frosne grønnsaker som jeg spiste fra en skål med litt salt på haha. Hvor lat? Jeg måtte bare ha noe som stoppet sulten der og da så jeg rakk å gjøre alt jeg skulle. Jeg måtte pakke inn en gave og dra til posten for å sende den, så gikk jeg en liten tur med Celine, skiftet sengetøy, satt på en klesvask og begynte å vaske leiligheten. Da kom Sofie inn døren og sa at hun vasket i går, haha sånn kan det gå. Vi har det rent da! Nå skal jeg slappe av litt før jeg går i dusjen og så skal jeg legge meg i sengen i mitt deilige, nyskiftede sengetøy og se på Friends <3 

UKENS TANKE: Jeg merker null forskjell på kroppen min så langt i sukkerstoppet og derfor har jeg tenkt mye på at jeg skal stoppe det. Det gjør meg virkelig ikke lykkelig. Jeg vil heller spise den sjokoladen på lørdagskvelden og bli lykkelig av den.

UKENS SERIE: Jeg var nødt til å ta en pause fra Sons of Anarchy her om dagen. Det er en veldig heavy serie og selv om den er superbra så er det mye nasty. Nå er den på et punkt hvor alt går til helvete og jeg bare orket ikke deale med det akkurat nå, haha. Derfor er jeg tilbake på..... Friends! 

UKENS CRAVING: Iskrem med varme bær. Det er skikkelig digg faktisk! Morsomt nok er dette faktisk desserten vi pleier å spise på julaften, så kanskje det er julestemningen som sniker seg inn her? Nå som jeg har hatt sukkerstopp har jeg tydd til sukkerfri lettis med varme skogsbær de dagene jeg virkelig MÅ ha noe. Det burde dere virkelig teste ut altså, supergodt. Varme bær med vaniljekesam er et godt og sunnere alternativ. 

UKENS HØYDEPUNKT: Det må være julebordet og turen på Taket etterpå. Det var så koselig på julebordet, virkelig. Vi var på Ekebergrestauranten og den utsikten var helt utrolig fin! Kvelden endte der i ellevetiden og da dro noen av oss til byen og Taket på Steen&Strøm hvor vi festet litt for lenge, haha. En veldig fin kveld alt i alt!

UKENS IRRITASJONSMOMENT: At jeg har klart å miste enda en jakke! Hvordan er det mulig liksom? Jeg blir så oppgitt over meg selv. Hvem klarer å miste fire jakker på åtte måneder, altså det burde jo ikke være mulig. Det verste er at det alltid er favorittjakkene mine som blir borte. Den jeg mistet på lørdag har jeg faktisk hatt i fem år, så det var muligens på tide med en utskiftning, men jeg skulle gjerne sett at det hadde skjedd frivillig. 

UKENS SEIER: (Jeg må bare si at jeg elsker dette tillegget i uken som gikk. Små seire i hverdagen er gull verdt!) Det er at jeg klarte å komme meg opp klokken syv på lørdag for å trene! Det er ikke verst altså. Jeg var så fornøyd med meg selv. Det var sykt digg å faktisk være ferdig med alt jeg skulle gjøre tidlig, selv om jeg egentlig ikke hadde noe valg fordi hele dagen var full av avtaler haha. 

UKENS MEST LESTE INNLEGG: Mine ulovlige uvaner, Julekalender på budsjett og Jeg skal ikke feire jul.

UKENS MATRETT: Pitapazzaen jeg unnet meg selv til frokost søndag morgen. Jeg var så fysen og dårlig etter julebordet og trengte noe digg. Vi hadde tacorester fra fredagen, så jeg varmet et pitabrød, slang på kjøttdeig, mais og ost og lagde en pizza til frokost. Jeg angrer ikke et sekund, det var så digg. 

UKENS SANG: Taylor Swift - Call it what you want

UKENS FAVORITT-BILDE: Åh, jeg likte faktisk denne selfien fra lørdag skikkelig godt! Jeg elsker hvordan blondene på kjolen kommer så godt frem.

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

HVOR ER DE SEKSUELT TRAKASSERTE MENNENE?

20.11.2017 - 10:08 56 kommentarer

Etter at flere kjente kvinner stod frem og anklaget Hollywood-produsenten Harvey Weinstein for seksuell trakassering og overgrep har flere stått frem. Det har blitt snakket om trakassering i flere uker. Kampanjen #metoo som brukes for å sette lys på hvor mange kvinner som faktisk utsettes for seksuell trakassering har tatt helt av. Det dette forteller meg er at det er noe riv ruskende galt med samfunnet vårt og mange menns kvinnesyn.

Det som dessverre ikke overrasker meg er hvor utrolig mange kvinner som er berørt av dette. Jeg tror nesten alle jeg kjenner har opplevd seksuell trakassering fra menn på et eller annet nivå. Selv tenker jeg på når jeg går på gata i en kort kjole og menn måler kroppen min med blikket før de slenger ut noen upassende gloser, lager smaskelyder eller kaller meg "baby". Det er nasty og jeg blir ekstremt ukomfortabel. Hvor ofte har ikke det skjedd dere? Tenk litt på det. 

Vi er ikke noe dere kan leke med og ta på som dere vil. Vi bestemmer over egen kropp, og nei, det er ikke greit at du bare tar meg på puppene fordi du "bare skal kjenne hvordan de er". Hvis jeg synes det er ubehagelig så skal ikke du en gang ta på skulderen min, skjønner du? 

Jeg har aldri i mitt liv stått langs gata og målt menn med blikket mens jeg sliter med å holde sikkelet i munnen. Jeg har heller aldri gått bort og befølt en mann helt ut av det blå. Jeg har aldri gått bort til en mannlig kollega og lagt en hånd på rumpa hans. Jeg vet ikke med dere, men det faller meg ikke naturlig i det hele tatt. Så hvorfor har det seg slik at menn synes dette er like normalt som å si "god morgen" når du kommer på jobb?

Er menn rett og slett griste og ekle av natur? Er vi kvinner helt uskyldige? Hvor er alle menn som har opplevd seksuell trakassering fra sine kvinnelige kollegaer og arbeidsgivere? Hvor er de mannlige skuespillerne som har blitt trakassert av en kvinnelig produsent? Hvorfor finnes ikke disse historiene? Og hvis disse historiene faktisk finnes... Hvis det sitter menn hjemme i stuen sin som har følt seg trakassert av en kvinne, hvorfor slenger de seg ikke på? Hvorfor snakker de ikke ut? Er det skammen av å føle seg trakassert av en kvinne? Det er kanskje ikke like kult å komme på den macho pokerkvelden når ansiktet ditt er klistra på forsiden av VG hvor du forteller om da den kvinnelige sjefen din utsatte deg for seksuell trakassering. Vel, det er ikke veldig kult å være den jenta som har blitt det heller, men én må faktisk være den første til å snakke ut. 

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

 

SLIK BLIR DU MER PRODUKTIV I HVERDAGEN

19.11.2017 - 20:12 3 kommentarer

Noen ganger kan det være så utrolig vanskelig å få ting gjort. Dette vet jeg godt selv, og det gjelder særlig når det kommer til blogging. Det hender jeg forteller meg selv at "nå skal du sette deg ned og skrive ett innlegg". Dere kjenner dere sikkert igjen når det kommer til å skulle levere skoleoppgaver, gjøre lekser eller skrive en arbeidsrapport? Det er ikke alltid enkelt å faktisk få gjort det!

Problemet er som regel distraksjoner, men det kan også være andre ting. Her kommer noen av grunnene til at produktiviteten stopper opp og hvordan du kan løse de. Hvis man vet årsaken er det lettere å gjøre noe med problemet. 

❤ Du henger deg opp i telefonen din. Dette er mitt aller største problem! Jeg skal gjøre noe, men plutselig er jeg så dypt inne på Instagram at jeg ikke finner veien ut igjen. Hvis jeg skal skrive ett innlegg, men ikke finner inspirasjonen havner jeg plutselig på all verdens nettaviser og leser om hvorfor man bør unngå å spise gulrøtter fordi man kan dø av det. Yep.

LØSNING: Legg bort telefonen. Gi deg selv heller planlagte pauser hvor du får fem minutter med telefontid. Sett telefonen på nattmodus slik at du ikke får varsler. Da blir det mindre distraksjoner!

❤  Du har ingen plan! Dette er krise. Struktur er så utrolig viktig i en hektisk hverdag, og derfor er det viktig å planlegge godt så du ikke plutselig sitter oppe halv tolv på natten og skal begynne å skrive på en viktig oppgave.

LØSNING: Planlegg uken din på forhånd og sett av faste tider til arbeid. Sett opp planen etter prioritering. Hav må gjøres først, hvor lang tid trenger du og når skal du starte på neste oppgave?

❤  Du får ikke nok søvn. Det er så viktig med gode søvnrutiner for å få en god og produktiv dag! Hvis du ikke har en god døgnrytme kan det ødelegge hele den neste dagen din. 

LØSNING: Legg deg til forholdsvis faste tider. Stå opp tidlig, selv på fridager.

❤  Du spiser ikke mat som er bra for deg. Hvis du lever på junkfood fordi det er enkelt i en hektisk periode vil du tape mer enn du vinner. Du får ingen langvarig energi av masse usunt fett. Hjernen og kroppen din trenger fiber og proteiner, ting du finner i grønnsaker, rent kjøtt og frukt!

LØSNING: Kutt ut Grandiosaen og bruk fem minutter på å hive en laksefilet i ovnen og kok noen grønnsaker. Planlegg måltider. Ha en ukeshandel hvor du handler inn alt du trenger så du slipper å ta småturer til butikken.

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER

BLOGGTREFF, STRESS OG JULEBORD

19.11.2017 - 18:04 8 kommentarer

I går tok jeg bilder gjennom hele dagen min. Jeg har savnet den tiden hvor jeg var en skikkelig hverdags-blogger og dokumenterte alt jeg gjorde i løpet av en dag. Nå er det bare oppstilte bilder og det er litt kjedelig i lengden synes nå jeg da. Jeg trenger mer liv og mer virkelighet, i hvert fall på min egen blogg. Dagen i går var ganske stappet med planer så da tok jeg med meg kameraet og fikk dokumentert litt av dagen!

Etter trening og frokost dro Sofie og jeg til byen for å ordne litt saker og ting. Vi endte opp med å kjøpe oss lunsj på Lett Steen&Strøm, som har verdens beste wraps (og salaten er ganske god den også). Min favoritt er feta og søtpotet-wrappen som i tillegg til de to ingrediensene har garanteple, linser og pestosaus. Den må dere prøve om dere skal spise på Lett!

Da vi var gode og mette gikk vi ut i Oslos gater for å ta noen av disse oppstilte bildene våre, før det var tid for å ta toget til Sørumsand. Vi skulle nemlig besøke en blogg-venn!

Anne Brith! Vi var invitert på baking og blogg-snakk, noe som var utrolig koselig. Jeg kommer virkelig ikke over hvor positivt overrasket jeg er over alle jeg har møtt i bloggverden så langt. De er så åpne og hyggelig, uten frukt for å dele erfaringer og tips noe som er gull verdt. Vi er tross alt bare mennesker alle sammen.

Denne gangen hadde vi dessverre alt for kort tid fordi jeg skulle på julebord (wopsi), men tiden vi fikk var superkoselig. Vi skal møtes igjen til uken og jeg gleder meg allerede til det! Jeg blir så motivert av å snakke om blogg, haha. 

Som dere vet (fordi jeg akkurat nevnte det og skrev det i går hehe) så skulle jeg på julebord! Da vi kom hjem var jeg seriøst så stresset at jeg fikk hodepine og måtte sette meg ned og bare gjøre ingenting litt. De ter så typisk meg, verdens mest stressa menneske. Heldigvis gikk det bra og jeg kom meg i dusjen med verdens søteste badehette, haha.

Altså sånn det ser ut på bildet under her ser det alltid ut når jeg skal fikse meg. Da har vi Macen som tar opp halve sminkebordet fordi jeg MÅ jo se på serie samtidig som jeg sminker meg. Snacks, noe å drikke på og sminke. Jeg multitasker på høyt nivå her altså. Det er så koselig å sitte sånn, særlig hvis jeg har god tid og ikke må stresse med noe som helst. Da kan jeg sitte der i evigheter!

Haha, jeg elsker dette bildet! Sofie skulle ta bilder av meg i julebordantrekket mitt, men da hoppet selvfølgelig Celine opp og skulle være med. Se så fint hun poserer da! Lille bebbisen må jo få minst like mye oppmerksomhet som resten av oss, haha. Så søt, men så rar. 

Jeg ble i hvert fall ferdig sminket og kom meg på julebord. Det var så koselig! Julebord er virkelig så bra for å samle de ansatte og gjøre noe litt annerledes. Jeg elsker det i hvert fall. Det ble en veldig morsom kveld som endte opp på Taket hvor jeg møtte jentegjengen min og en edru Sofie, haha. Som jeg skrev endte den dessverre ikke fullt så bra fordi jeg mistet enda en jakke... Så trist!

 

FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT ANDREASVEINSDOT BLOGLOVIN HER